Tips Sehat Berpuasa Untuk Ibu HamilPastikan ibu hamil sudah berkonsultasi dengan tenaga kesehatan sebelum memutuskan berpuasa penuhPastikan kebutuhan gizi dan cairan terpenuhi (sesuai usia...
Tips Menjaga Kesehatan Selama Bulan Ramadhan1. Memenuhi Kebutuhan Cairan Tubuh2. Konsumsi Makanan Bergizi Seimbang3. Ingat Sahur4. Hindari Makanan Berlemak5. Tetap BeraktivitasSumber: Kemenkes RI
Ramadhan telah tiba tetap batasi konsumsi Gula, Garam, Lemak(GGL)4 Sendok makan gula: terlalu banyak gula berakibat kegemukan dan diabetes melitus. Diabetes mengganggu jantung dan ginjal5 Sendok...